Arnika lockert und entspannt

Mehr als 30 Millionen Deutsche leiden unter Verspannungen in Muskeln und Gelenken. Besonders „Büroarbeiter” sind durch die sitzende Tätigkeit und wenig Bewegung betroffen. Helfen können Lockerungsübungen. Lassen Sie regelmäßig die Arme kreisen oder dehnen Sie sanft die Nackenmuskulatur, indem Sie den Kopf vorsichtig nach vorne, hinten, links und rechts kippen. Auch warme Bäder mit Arnika-Zusätzen.
lindern die Schmerzen;-Die.Heilpflanze enthält entzündungshemmende Wirkstoffe.