Mixen, rühren, quirlen – das bringt Spaß! Vor allem, wenn man sich zur Abwechslung mal selber etwas Gutes gönnt. Eine Spülung für die Haare, ein Bad oder eine Maske, probieren Sie mal diese Rezepte aus.
Sie müssen nicht extra los und einkaufen.
Denn alle Zutaten kommen aus der Küche.
Naturkosmetik Rezepte: Fältchenmaske mit Joghurt
SO GEHT’S: Eine Banane zerdrücken und mit zwei Esslöffeln Joghurt verquirlen. Den Brei für fünf Minuten auftragen, dann abspülen.
DAS BRINGT’S: Joghurt liefert Fett, das vor Feuchtigkeitsverlust bewahrt. Die Banane versorgt die Haut mit Vitaminen.
EXTRA-TIPP: Wattepad in Joghurt tunken und sanft über das Gesicht reiben. Nach dem Einwirken mit feuchtem Tuch abnehmen.
Naturkosmetik Rezepte: Augen-Maske mit Quark
SO GEHT’S: Zwei Esslöffel Magerquark mit einem Teelöffel erkaltetem Schwarztee mischen. Zwei Wattepads eintauchen und zehn Minuten auf die geschlossenen Lider legen.
DAS BRINGT’S: Kühlt angenehm, mindert leichte Schwellungen und entspannt. Die Gerbstoffe im Tee fördern die Durchblutung und den Lymphfluss, beschleunigen die abschwellende Wirkung.
EXTRA-TIPP: Ein wenig Quark unter die Augen tupfen – mildert Fältchen.
Naturkosmetik Rezepte: Mayonnaise-Conditioner für schöne Haare
SO GEHT’S: Zwei Esslöffel Mayonnaise in das handtuchtrockene Haar kneten, Frischhaltefolie und ein über der Heizung vorgewärmtes Handtuch clarübervvickeln. Zehn Minuten einwirken lassen. Dann ausspülen.
DAS BRINGT’S: Bändigt störrische Mähnen. Handtuch und Folie erzeugen einen ThermoEffekt, durch den die Weichmacher optimal in das Haar gelangen.
EXTRA-TIPP: Alternative zur Folie: Haare in das Handtuch wickeln und föhnen.
Naturkosmetik Rezepte: Cleopatrabad in Milch
SO GEHT’S: Drei bis vier Liter leicht erwärmte Milch auf ein Vollbad geben. Abtauchen und 20 Minuten entspannen.
DAS BRINGT’S: Milch liefert die Vitamine A, E, B, stoppt zellschädigende freie Radikale und glättet die Haut. Enthaltenes Eiweiß schützt außerdem vor dem Austrocknen.
EXTRA-TIPP: Ein echtes Cleopatrabad wird mit Ziegenmilch zubereitet (Reformhaus). Ähnlich wie Kuhmilch stärkt sie den Säureschutzmantel der Haut.
Naturkosmetik Rezepte: Bio Körper-Peeling mit Salz
SO GEHT’S: Zwei Esslöffel Meersalz mit je vier Esslöffeln Milch und Quark vermengen. Dann mit den Füßen starten und den Mix langsam von unten nach oben in die Haut einmassieren. Nach fünf Minuten mit viel warmem Wasser abspülen.
DAS BRINGT’S: Rubbelt sanft alte Hornschüppchen weg und feuert die Durchblutung an – für rosig-straffe Haut.
EXTRA-TIPP: Wenn wenig Zeit ist, macht das Peeling ruckzuck auch nur raue Hände und Ellbogen wieder streichelweich. Anschließend eine rückfettende Creme benutzen.
Naturkosmetik Rezepte: Sahne Fußbad
SO GEHT’S: Spritzer Zitronensaft, ein Esslöffel Olivenöl und zwei Esslöffel Sahne verrühren, in eine Wanne mit warmem Wasser geben und die Füße 10 Minuten darin baden.
DAS BRINGT’S: Hornhaut ade! Wasser und Zitrussäure weichen die Haut auf, Sahne und Öl pflegen sie herrlich weich.
EXTRA-TIPP: Nach dem Bad die Füße dick mit Allzweckcreme einreiben, Baumwollsocken drüber und über Nacht einziehen lassen.
Naturkosmetik Rezepte: Kefir Handbad Naturkosmetik
SO GEHT’S: 500 Milliliter Kefir in einem Topf erwärmen, einen Esslöffel Honig dazu geben. Dann die Hände 15 Minuten darin einweichen.
DAS BRINGT’S: Kefir stärkt mit enthaltenem Calcium die Nägel, pflegt die Haut. Honig pflegt und schützt.
EXTRA-TIPP: Überschüssigen Kefir zusätzlich auf die Unterarme streichen. Seine Milchsäure löst Verhornungen und macht super weich.
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